榻榻米，舊稱“疊席”，源于古代中國，是房間里供人坐或臥的一種家俱。傳至日本后演變成為其傳統房間“和室”內鋪設地板的材料，成為日本家庭用于睡覺的地方，即日本人的床 。

　　榻榻米（Tatami）是從中國盛唐時期傳入的日本、韓國等地，是盛唐傳統房間“和室”鋪設地面的材料，現代漢語通常音譯為榻榻米、塌塌米、他他米等，^[1]《中山見聞辨異》又音譯為搨札密、腳踏棉，^[2]用字不固定。

  

榻榻米日式草墊

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西安皇室古墓里就有榻榻米系列產品的使用。榻榻米主要適用于臥室和書房等。現代中國南方也有很多人在使用。全世界只有中國能生產，因為只有中國才產藺草，這就使日本的榻榻米同中國結下了不解之緣。據悉，作為出口產品，中國的藺草每年都輸往日本，于是，野生的榻榻米榮登了中國出口商品的名錄，而日本的榻榻米生產也有了可靠的原料供應。藺草在中日兩國間架起了經貿往來的橋梁。

　　日本的榻榻米樣式、手感及尺寸大小都和中國的草編單人涼席差不多。但它不像涼席那樣，僅在盛夏時出現在床上，而是一年四季都與地板形影不離。“炕席”和“地毯”讓男人一進門便習慣地盤腿而坐，女人則席地而跪。榻榻米用“席地而坐”和“席地而跪”，把在特定空間里的男人和女人，嚴格區分開來，并和自己的黃金搭檔——日式房間里獨有的可左右自由拉動的拉門牽手聯袂，繪出了一幅頗具魅力的民族風俗畫卷。

　　榻榻米與日本的神道教宗教儀式和（源于中國的）茶道都有密切聯系，現代許多日本家庭的房屋中仍然至少有一間鋪設塌塌米的房間。^[4]

編輯本段沿革

起源

　　榻榻米是幾千年席居文化的**結晶，是中國先人的智慧的凝結，榻榻米起源于中國漢代，后在日本國得以發揚光大和廣泛應用，至今已有近兩千年的歷史。

　　早在16世紀末，日本社會就有按榻榻米分配、修建房子的做法。榻榻米在日本的家居文化中是如此的重要，以致榻榻米不僅是一個名詞，也是一個計量單位。日本人計算和式房間的大小，一般不是按多少平方米計算，而是根據能鋪幾張榻榻米計算。一張榻榻米的面積是1.65平方米。在古代日本有的地方，一度房屋稅的多少是由榻榻米的張數來決定的。^[5]

發展

　　榻榻米在日本的狀況

　　第二次世界大戰后，日本人生活方式日益西化，越來越多家庭傾向于西方風格的房屋裝修。傳統榻榻米逐漸淡出人們生活。

　　日本榻榻米廠商不遺余力地向民眾推廣榻榻米，不希望它成為歷史。據新華網介紹，日本榻榻米行業振興會一直致力于榻榻米在日本的復蘇，鼓勵人們回歸傳統生活方式，其中包括讓榻榻米“回家”。多方努力下，榻榻米行業正在復蘇，許多公寓住戶也開始把方方正正的榻榻米搬進起居室，希望重拾傳統，構建“日本式的和諧”。^[6]

　　榻榻米在中國的改良

　　隨著中日之間的文化、經貿往來和交流，榻榻米又開始在中國國內出現。榻榻米作為一種家居用品，其軟硬適中的質地，對于兒童的骨骼發育，有著促進增長作用；對老年人相對脆弱的身體的恢復也很有好處。同時還具有使用靈活的優勢，它可以做床墊用，甚至可以直接做床用。有條件的房間打一個地臺，在上面鋪上榻榻米，既可以做臥室用，也可以做茶室或別的休閑娛樂室使用。再加上其綠色環保實用的特點，受到了很多國人的喜愛。

　　和很多別的舶來品一樣，作為一種來自異國，帶有強烈異域色彩的家居用品，榻榻米和它所代表的席地起居的生活方式在國內也經歷了一個改良的過程。目前國內生產的榻榻米的規格多長1.9米、寬0.9米，有時也可根據房間大小定做。日本傳統和室中央都有一個和室桌，榻榻米和它代表的這種起居方式進入中國后，國人大多選用改良型電動升降桌，這種升降桌和傳統和室桌比起來，有節約空間和方便使用者使用的優點。不使用時，它與地面嚴絲合縫地結合在一起；使用時按一下電動開關，就會緩緩升起到合適的高度，品茗聊天，可以不受坐姿所限，同時基座下還有空間容納使用者的雙腿，很適合國人的習慣。^[7]

　　榻榻米對世界的影響

　　據調查，榻榻米文化已廣泛流傳于世界各地，在非洲、東南亞、南美以及云南吊角樓居民區，蒙古的游牧地區，日本、韓國、朝鮮等地都存在著不同形式、不同發展階段的席居生活方式。席居既是**初的原始住民的必然選擇，也貫穿于人類文明發展的各個階段，同時也正由鄉村走向都市。由帳幕（蒙古包）、干欄式的吊角樓、火炕（韓式的暖床），敞開式的庭園住宅走了集合型住宅（樓房）、由粗糙走向精致，由生活空間走向具有精神影響的情感空間。^[8]

名字由來

　　2000多年來，日語從漢語中引進了不少詞匯，而且，至今仍在日語中字同音不同甚至義不同地發揮著無可替代的作用。但文化交流本身從來都是相互的。事實上，漢語中的外來語也不少，其中有些就來自于日語。據調查，“革命”一詞原來就是日語。很多中國孩子記事時起，“革命”一詞就一直與自己如影隨形，一夜之間它竟會來自于一個社會制度與中迥然不同的國家，這個例子說明，根據發音來看，榻榻米不像地道的漢語，它很可能是來自于日本的外來語。 ^[9]　

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編輯本段特點

制作材料

　　一張好的榻榻米，其材料主要看席面（材質、款式、編織手法、結實程度等）和榻榻米芯（也就是填充物）。

　　席面

　　榻榻米席面的材質分為藺草面和紙席面，相對來說草面的透氣性好一點，適用于臥室和不經常使用的房間。而紙面的結實程度要好些并且具有防水的功能、適用于有小孩或者桑拿、茶館以及使用頻率較高的房間。款式既有傳統的素面而且還有很多具有現代氣息的各式圖案。編織手法有平紋、斜紋、方格、提花等。

　　榻榻米芯

　　1、稻草芯：市面上以稻草芯**為多見，是傳統的做法，其缺點是需要經常的晾曬、怕潮。受潮后容易長毛和生蟲。并且不是很平整。隨著生活水平的不斷提高、工作節奏的加快、以及地熱的出現。所以選購的人越來越少了。

　　2、無紡布芯：無紡布這個詞很常見。它是一種環保可降解的材料、有些衣服的成分就是無紡布。服裝布料的編織是經緯編織，而榻榻米芯是疊壓編織，具有更穩定的效果。這也就是無紡布芯的榻榻米不易變形且平整的原因。

　　3、棕芯：棕適合做床墊，做榻榻米容易變形，市面上基本上已經沒有賣的了。

　　4、木質纖維板芯：它的好處是平整防潮，但是不能用在地熱上，因為熱量一上來就酥了。

　　5、竹炭芯：碳的吸潮率為14個水，而稻草是18個水。所以用碳來給稻草防潮是不可能的。簡單的做個實驗。把一塊竹炭和同樣的稻草放一起你看哪個先受潮。所以當有潮氣時稻草是**先吸收的。^[1]

制作方法

　　鋪裝方式

　　榻榻米的鋪裝方式有很多種，可根據房間的面積選擇鋪裝的方式，形成井字形、田字形或對稱形格局。由于榻榻米的材質特點，它冬暖夏涼，夏天坐臥其上，涼爽宜人，冬天睡臥于其上，溫暖舒適；并且還有一種清香，這種清香具有催眠的作用，能提高使用者的睡眠質量，緩解其身心疲勞。

　　表面紋飾

　　傳統的榻榻米都為素面榻榻米，表面沒有紋飾，進入現代后，隨著生產技術的提高和人們審美心理的改變，日本還出現了繡花榻榻米，即利用先進的生產技術，在榻榻米表面繡上各種花紋、圖案，以滿足使用者的不同審美和裝飾需求。并且現代日本人隨著西洋生活方式的進入，席地起居的生活方式也開始有所改變，在有的日本家庭中，人們不再直接睡在榻榻米上，而是在榻榻米上放床，人睡在床上，這時的榻榻米幾乎成了一種地面鋪貼材料，相當于地毯。